Trener personalny z wieloletnim doświadczeniem.
Kompendium wiedzy, które umożliwi Ci poznanie wszelkich mechanizmów umożliwiających osiągnięcie oczekiwanej formy sportowej.
Poza czystą merytoryką pozwoliłem sobie na sporo prywatnych przemyśleń odnośnie rzeczowości postępowań, które występują w aktualnych trendach.
Chcesz poprawić swoją sylwetkę i zbudować trochę siły? Wyglądać lepiej a przy tym cieszyć się z wyników siłowych?... Jak to...
FIGHT WEEK Dla mnie nadchodzący tydzień jest jednym z najbardziej emocjonujących zdarzeń w trakcie współpracy z zawodnikami sportów walki. Fight...
Periodyzacja treningowa - jest sposobem dzielenia planów treningowych na poszczególne etapy i zarządzanie nimi w taki sposób, aby uzyskać początkowo...
Zapisz się do newsletter’a aby otrzymać pierwszą konsultację online gratis!