
Redukcja od A – Z, część ostatnia – podsumowanie
Cześć ! Jak sama nazwa wpisu wskazuje – w dzisiejszym poście podsumujemy sobie cały „redukcyjny” rozgardiasz. W tym celu omówimy sobie najważniejszy aspekt w tym temacie, czyli ….. ” Jak wyjść z deficytu kalorycznego i utrzymać wypracowane efekty” – zatem tematyka która z mojej perspektywy jest najcięższa w całym procesie. Potrafimy chudnąć Ok aby lepiej…